Résultats de recherche: cours asmr gym

SAISON 2020/2021

31 août

 LUNDI 
09 H 00 / 10 H 00              Fitness
10 H 05 / 11 H 05              Gymnastique douce            Xavier      COMPLET
11 H 10 / 12 H 10              Fitness
19 H 30 / 20 H 30              Fitness                             Céline

20 H 35 / 21 H 35             Stretching      

MARDI
09 H 15/ 10 H 00                Pilates
10 H 05 / 11 H 05               Fitness                              Samia
11 H 10 / 12 H 10               Stretching
19 H 00 / 20 H 00             Relaxation                      Pascale
20 H 15 / 21 H 15               Qi gong                

MERCREDI
09 H 00 / 10 H 00             Fitness
10 H 05 / 11 H 05               Gymnastique douce            
11 H 10 / 12 H 10               Zumba                              Céline
19 H 30 / 20 H 30               Zumba
20 H 35 / 21 H 35               Fitness

JEUDI
09 H 00 / 09 H 45               Pilates                             Olivier                  COMPLET
10 H 00 / 11 H 00                Stretching                        Xavier                 COMPLET
11 H 05 / 12 H 05                Gymnastique santé
18 H 40 / 19 H 25                Pilates                                                            COMPLET
19 H 30 / 20 H 30               Fitness/Stretching spécial dos      Samia
20 H 35 / 21 H 20                Pilates

VENDREDI
11 H 00 / 12 H 00               Fitness Gasquet                  Céline
17 H 00 / 18 H 00               Stretching                          Xavier
18 H 05 / 18 H 50               Pilates                                                             COMPLET
19 H 00 / 19 H 45               Pilates                              Olivier ***

SAMEDI
09 H 00 / 09 H 45             Pilates                            Céline / Emeric 
09 H 50 / 10 H 50              Fitness                           
10 H 55 / 11 H 40                Pilates

*** autre professeur 1 fois par mois

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Tarif : 
1 séance    :          135 €
2 séances  :           220 €
3 séances  :           290 €
Séance supplémentaire au-delà de trois   :   + 65 €        

            

Quelques points de règlement :

 

Les documents suivants sont nécessaires pour que l’inscription soit validée :
-   le bulletin d’inscription dûment rempli, daté et signé,
-   un chèque à l’ordre de l’ASMR ou des coupons sport.

L’inscription engage l’adhérent à ne fréquenter que le ou les créneaux horaires auxquels il s’est inscrit et à se conformer au règlement intérieur qu’il aura signé. Le respect des horaires ainsi que l’acceptation des méthodes de travail du professeur en font partie.

Inscription à l’année, pas de possibilité de changement de créneau horaire ni de remboursement.
Pas de rattrapage de cours en cas d’absence de l’adhérent ou d’un professeur.

Une séance d’essai est possible pour les personnes étrangères à la section. Elles doivent obligatoirement en faire la demande par mail ou par téléphone.

                                    LES COURS COMMENCENT LE 7 SEPTEMBRE

 

A BIENTOT

 

INFORMATION

23 juin

Bonjour, 

En raison des nouvelles directives concernant la crise sanitaire, le port du masque reste obligatoire dans le vestiaire et jusque dans la salle. Nous avons limité le nombre d’inscrits au cours et il n’est donc pas nécessaire de réserver sa place, mais tout peut évoluer et nous essayons de vous fournir les informations le plus rapidement possible.

La reprise des cours a eu lieu le 7 Septembre 2020

Vous trouverez ci-dessous le bulletin d’inscription que vous pouvez remplir

Pour impression recto :

fichier doc AdhesionBulletinRecto  

Pour impression recto-verso :

fichier doc Adhesion bulletin 20 21

Pour les adhérents et adhérentes qui étaient inscrits en 2019/2020 et qui n’ont malheureusement pas pu profiter de leur adhésion suite à la crise sanitaire, nous vous avons fait une réduction de 25 %.

Les montants des adhésions ressortent ainsi :

1 séance : 100 €

2 séances : 165 €

3 séances : 220 €

séance supplémentaire : 50 €

La remise s’applique sur le même nombre de séances précédent. Les séances supplémentaires par rapport à 2019/2020 sont au tarif habituel.

Sportivement

LE BUREAU

REGLEMENTS INTERIEURS

1 juin

fichier pdf Réglement intérieur ASMR 2013 06 12     logo_ASMR_160x120

   

Section gymnastique       logo_ASMR_GYM_160x75 

Art 1 Le présent règlement s’applique à tous les adhérents de la section Gymnastique de l’ASMR.

Art 2 Les installations sportives sont mises à la disposition de l’ASMR par la Municipalité qui en fixe les conditions d’utilisation (planning, jours et heures d’ouverture, règles à respecter).

Art. 3 L’accès aux installations sportives et la participation aux activités de la section Gymnastique de l’ASMR sont strictement réservés aux adhérents de celle-ci, âgés de 16 ans et plus, à jour de leur cotisation pour la saison en cours. Un contrôle peut être effectué à tout moment.

Art 4 Chaque adhérent de l’ASMR s’engage :

  • A respecter les professeurs, dirigeants et adhérents ;
  • A respecter les horaires des activités afin de ne pas perturber leur déroulement ;
  • A respecter les matériels et locaux mis à sa disposition ;
  • A porter une tenue correcte en rapport avec l’activité pratiquée ;
  • A appliquer les règles de fonctionnement propres à son activité sportive.

En cas de non respect de ces règles, des sanctions pourront être prises pouvant aller jusqu’à l’exclusion définitive de l’association.

Art. 5 La cotisation comprenant l’adhésion à l’ASMR, l’assurance et le montant des cours est un forfait annuel acquitté en début de saison sportive. Aucun remboursement de cette cotisation ne peut être demandé, quel qu’en soit le motif.

Art 6 Lors de son inscription, l’adhérent choisit la ou les séances qu’il fréquentera tout au long de l’année. Aucun changement de créneau horaire ne sera possible sauf en période d’essai (une séance pour les nouveaux inscrits).

Art 7 L’adhérent devra certifier sur son bulletin d’inscription que son médecin l’autorise à pratiquer la ou les disciplines auxquelles il s’est inscrit. En cas d’accident, les professeurs ou les responsables prendront toute décision utile.

Art 8 En cas d’absence d’un professeur, l’association s’efforce de pallier la défection. Toutefois, elle peut se retrouver dans l’impossibilité d’assurer l’activité le jour même de la défection. Il ne pourra pas lui être demandé de compensation financière.

Art 9 L’ASMR n’étant pas seule utilisatrice des installations, elle dégage toute responsabilité en cas de perte, de détérioration ou de vol d’effets personnels laissés dans les locaux collectifs.

Art 10 Les zones d’affichage sont réservées aux activités des sections. Il est strictement interdit d’apposer des inscriptions, tracts et affiches de quelque nature que ce soit.

Art 11 Toute dégradation des locaux ou toute anomalie des équipements doit être signalés immédiatement au professeur ou aux membres du bureau de la section.

Art 12 L’adhérent à la section Gymnastique devient membre de l’ A. S. M. R. et se doit d’en respecter le réglement intérieur.

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