19 juin 2016 ~ 0 Commentaire

SAISON 2017/2018

 

LUNDI   
09 H 00 / 10 H 00              Fitness

10 H 05 / 11 H 05              Gymnastique douce            Xavier
11 H 10 / 12 H 10              Fitness
19 H 30 / 20 H 30              Fitness                             Céline                                            
20 H 35 / 21 H 35             Stretching      

MARDI   
09 H 15/ 10 H 00                Pilates

10 H 05 / 11 H 05               Fitness                              Samia
11 H 10 / 12 H 10               Stretching
19 H 30 / 20 H 30               Relaxation                         Pascale

20 H 35 / 21 H 35               Qi gong                

MERCREDI
09 H 00 / 10 H 00               Fitness

10 H 05 / 11 H 05               Gymnastique douce            
11 H 10 / 12 H 10               Zumba                              Céline
19 H 30 / 20 H 30               Zumba
20 H 35 / 21 H 35               Fitness

JEUDI
 09 H 00 / 09 H 45               Pilates                                    Olivier

10 H 00 / 11 H 00                Stretching                        Xavier
11 H 05 / 12 H 05                Gymnastique santé
18 H 40 / 19 H 25                Pilates
19 H 30 / 20 H 30                Fitness                            Samia
20 H 35 / 21 H 20                Pilates

VENDREDI
11 H 00 / 12 H 00               Fitness Gasquet                  Céline
17 H 00 / 18 H 00               Stretching                          Xavier
18 H 05 / 18 H 50               Pilates

19 H 00 / 19 H 45               Pilates                              Olivier ***

SAMEDI
09 H 00 / 09 H 45                Pilates                             Yohan
09 H 50 / 10 H 50                Fitness                           
10 H 55 / 11 H 55                Piloxing / Gym combat        Céline / Emeric **
12 H 00 / 13 H 00                Zumba / Cardio dance

 ** alternance de l’activité le samedi matin 
*** autre professeur 1 fois par mois

    _  _  _  _  _  _  _  _  _  _  _  _  _  _  _  _  _ 

Tarif : 
1 séance    :          130 €
2 séances  :           210 €
3 séances  :           280 €
Séance supplémentaire au-delà de trois   :
  + 60 €        

            

Quelques points de règlement :

Les documents suivants sont nécessaires pour que l’inscription soit validée :     
-   le bulletin d’inscription dûment rempli, daté et signé,
-   un chèque à l’ordre de l’ASMR ou des coupons sport.

L’inscription engage l’adhérent à ne fréquenter que le ou les créneaux horaires auxquels il s’est inscrit et à se conformer au règlement intérieur qu’il aura signé. Le respect des horaires ainsi que l’acceptation des méthodes de travail du professeur en font partie.

Inscription à l’année, pas de possibilité de changement de créneau horaire ni de remboursement.
Pas de rattrapage de cours en cas d’absence de l’adhérent ou d’un professeur.

Une séance d’essai est possible pour les personnes étrangères à la section. Elles doivent obligatoirement en faire la demande par mail ou par téléphone.

                                    LES COURS COMMENCENT LE 4 SEPTEMBRE

A BIENTOT

 

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